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科学的戒烟方法湖南专业戒烟馆

更新时间:2014-03-01 11:11:03点击次数:1664次字号:T|T
科学的戒烟方法湖南专业戒烟馆

吸烟行为于近年被世界卫生组织定义为生活方式疾病。有过戒烟经历的人都知道,吸烟容易,戒烟难。单纯凭借个人意志力,很难戒除烟瘾。那么,吸烟缘何会成瘾呢?

  香烟当中有4000多种有害物质,其中包括:焦油,尼古丁,一氧化碳,亚硝胺,放射性物质等。其中一氧化碳和烟焦油是引起疾病的主要原因,而尼古丁是导致成瘾的主要成分。

  通常人们认为烟草中的尼古丁是引起疾病的罪魁祸首,这种想法是错误的,它不是烟草中特有的化学成分,更不是疾病的致癌元凶。在必威体育的日常饮食中,许多蔬菜都含有尼古丁,如土豆、菜花、茄子、西红柿等。

  研究显示,尼古丁实际上是一种兴奋剂,是强成瘾药物,它的成瘾机理与吸毒完全一样,只是程度略轻而已。研究发现,人们吸烟时,香烟中的尼古丁会瞬间进入血液,使大脑内神经系统产生一种快乐激素,它能够缓解紧张、抑郁、烦躁等精神状态。吸烟者会对这一感觉产生强烈记忆。随着持续地、长期摄入尼古丁,大脑神经系统会对尼古丁的刺激产生依赖。这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因。所以当因戒烟或吸香烟的数量减少引起的尼古丁消失时,就会出现戒断综合征,其表现为一系列不良症状,包括心理症状(如注意力无法集中、易怒、渴望吸烟以及进攻性)、生理症状(如头痛、头晕、出汗以及便秘)。

  世界卫生组织(WHO)已经明确将尼古丁依赖定义为一种慢性、高复发性精神神经障碍疾病,并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。

  研究证明单纯靠意志力戒烟的成功率仅为5%,而专业戒烟药物进行辅助治疗是一种有效的途径。尼古丁替代疗法是由WHO推荐、目前世界上最科学有效的一线戒烟方法。二十多年前,这种戒烟方法发起于欧洲,九十年代初进入美国市场,是WHO推荐、美国FDA批准,并经循证医学证实安全有效、不良反应少而轻的药物戒烟方法。这种透皮贴剂利用国际上先进的缓释技术,24小时持续有效。它可使吸烟者的血浆尼古丁浓度维持在烟瘾发作值以上,从而降低机体对尼古丁的渴望,逐渐缓解烟瘾;通过12周从大剂量递减到小剂量的使用,减轻尼古丁的生理依赖,避免了戒断症状的出现,最终达到彻底戒烟的目的。

  专家认为,通过使用专业戒烟药物进行辅助治疗,并且随着控烟力度的加大以及对吸烟疾病的宣传,公共场所禁烟将不再成为难题。

(编辑:专业戒烟馆)
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